LE NEWS DEL GIORNO

Colesterolo ko: il cereale dimenticato che abbassa i livelli senza farmaci

Elisa Bianchi

Introduzione Negli ultimi anni, il tema del colesterolo è diventato centrale nelle discussioni sulla salute. …

Ecco cosa succede al tuo cuore mangiando una manciata di mandorle al giorno

Giulia Romano

I benefici delle mandorle per la salute del cuore Quando si parla di alimenti che …

Come cucinare pasta e pomodori per abbassare la glicemia ecco i 3 trucchetti della nonna

Elisa Bianchi

Introduzione alla glicemia e alla sua importanza La glicemia rappresenta il livello di zuccheri presenti …

Pressione alta e caldo estivo: ecco i sintomi da non sottovalutare e come proteggersi

Marco Ferri

Durante i mesi estivi, molte persone possono affrontare un incremento dei casi di pressione alta, …

Il frutto con più triptofano per dormire come un bambino

Giulia Romano

Introduzione al triptofano Il triptofano è un aminoacido essenziale che gioca un ruolo cruciale nella …

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Allerta vipere in giardino: ecco cosa può accadere se ne trovi una

Introduzione La presenza di vipere in giardino può generare ansia e preoccupazione per la sicurezza …

Latte d’avena e intestino: il nutrizionista rivela la verità che nessuno ti dice

Cos’è il latte d’avena? Il latte d’avena è una bevanda vegetale ottenuta mediante l’estrazione del …