LE NEWS DEL GIORNO

Dieta chetogenica di 21 giorni: il menu completo

Elisa Bianchi

Cos’è la dieta chetogenica? La dieta chetogenica, comunemente conosciuta come dieta keto, è un regime …

Noci ogni giorno: ecco la quantità che aiuta la glicemia

Luca Mariani

Introduzione Le noci sono un alimento altamente nutriente, un vero superfood che sta attirando l’attenzione …

Acqua calda e limone: la combinazione che fa calare il colesterolo in 14 giorni

Elisa Bianchi

Introduzione Negli ultimi anni, sempre più persone si sono focalizzate sulla ricerca di rimedi naturali …

Lo sgombro in scatola fa male: ecco la marca che fa male al cuore e provoca intossicazione

Luca Mariani

Cos’è lo sgombro in scatola? Lo sgombro in scatola è un alimento conservato derivato dallo …

Ansia e stress: la tecnica del respiro 4-7-8 che calma il cuore in un minuto

Giulia Romano

Che cos’è la tecnica del respiro 4-7-8 La tecnica del respiro 4-7-8 è una pratica …

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Introduzione all’aceto di mele L’aceto di mele è un prodotto naturale ottenuto dalla fermentazione del …

Il caffè fa male al colesterolo? la risposta definitiva

Cos’è il colesterolo? Il colesterolo è una sostanza cerosa presente nel sangue, fondamentale per la …